תקשורת בין אישית – איך עובדים עליה?

כל עוד אנו חיים בין אנשים, פוגשים, מדברים, משוחחים ונפגשים – חשוב לנו לנהל תקשורת בין אישית יעילה. הכוונה לכך שנצליח ליהנות עם הסובבים אותנו, לומר את מה שעל ליבנו באופן בהיר ונעים, לתת וגם לקבל באופן מאוזן ונכון. לשם כך אנו זקוקים ללמד את עצמנו לנהל תקשורת בין אישית נאותה. הכוונה לכך שתהיה לנו שלווה וביטחון כאשר אנו בין אנשים, ונדע כיצד להביע את עצמנו, לעמוד על שלנו, ויחד עם זאת לראות את הזולת ואת האינטרסים שלו.

לעבוד על תקשורת בין אישית

פעם חשבנו שתקשורת בין אישית הוא ערך שאם נולדנו אתו – מה טוב. ואם לא, אין הרבה מה לעשות. אבל כיום כולנו לומדים להכיר טכניקות עבודה ושיטות מקדמות שעשויות לקדם אותנו גם ממקומות שאולי שקלנו להשלים איתם. כן, גם אם אין לנו תקשורת בין אישית אופטימאלית, גם אם לא הצלחנו עד היום להסביר את עצמנו כראוי או לעמוד על שלנו באסרטיביות – נוכל לעבוד על הנושא הזה. איך עושים את זה? תקשורת בין אישית היא ערך שניתן להתאמן עליו ולרכוש את היכולת לעשות את זה היטב.

לסמן מטרות ולעמול להשיג אותן

אחרי שהגענו להבנה שנוכל לעבוד על התקשורת הבין אישית ונוכל לסגל אותה לעצמנו, עלינו למצוא את הדרך האישית שנכונה לנו לפתח כישורי תקשורת בין אישיים. תמיד הדרך הזו תהיה מורכבת מניסיונות, מלמידה תיאורטית לצד התנסויות בשטח. לרוב תהליכים ממוקדי מטרה יהיו מלווים באנשי מקצוע מומחים שיודעים לשלב שיטות עבודה כמו אימון אישי לשם צבירת הצלחות ורכישת יכולות או מיומנויות חדשות שלא היו לנו עד כה. כך אפשר בהחלט לעבוד גם על תקשורת בין אישית ולהצליח!