תרבות ופנאי תרבות ופנאי
  • אודות
  • פנאי ונופש
  • צרכנות
  • מוצרים לבית ולמשרד
  • אירועים
  • שירותים לעסקים
  • לימודים וקריירה
  • צרו קשר
  • אודות
  • פנאי ונופש
  • צרכנות
  • מוצרים לבית ולמשרד
  • אירועים
  • שירותים לעסקים
  • לימודים וקריירה
  • צרו קשר
אימון כושר אישי – זה טוב למשפחה
ראשי » משפחה וזוגיות » אימון כושר אישי – זה טוב למשפחה

אימון כושר אישי – זה טוב למשפחה

2 ביולי 2016 9:00 תגובה אחת rachel

אימון כושריש הרבה דברים שיקבעו עד איזה גיל נחייה ובאיזו רמת איכות חיים נעשה זאת, ואחד מהם זה הכושר הגופני שלנו. למרות שהמחקרים בשנים האחרונות לא משאירים מקום לספק וברור לחלוטין שכושר גופני משפיע לטובה על הבריאות, עדיין לא כולם משקיעים בנושא הזה. אם גם אתם לא עסקתם מעולם בפעילות גופנית כדאי לדעת שזה אף פעם לא מאוחר מידי, בין אם אתם אנשים מבוגרים ובין אם אתם אנשים שפשוט עסוקים יותר מידי. אתם תראו שאם כן תצליחו לפנות כמה פעמים בשבוע לטובת האימון הגופני אתם לא רק תיראו יותר טוב אלא גם תרגישו יותר טוב, אז למה אתם מחכים? בנוסף לכך, אם אתם מחפשים את הדרך הכי טובה שיש לבלות עם הילדים וליהנות איתם מזמן איכות, כדאי יהיה להזמין מאמן כושר אישי מחברת Inmotion עד הבית ולעשות איתו כולכם ביחד אימון. זו חוויה נפלאה לכל המשפחה ויש לכך יתרונות רבים, כך ששווה לבדוק את האופציה הזאת לעומק.

מהם היתרונות של אימון כושר משפחתי?

כשמדברים על אימון כושר אישי לכל המשפחה מדברים על סיטואציה שבה המדריך מגיע הבית, לפארק או לכל מקום שבו תקבעו, ופשוט לוקח אתכם לחוויה נפלאה עם האנשים שאתם הכי אוהבים. לא אחת קורה שאנשים לא יודעים בכלל עד כמה הם יוכלו ליהנות עם הילדים שלהם במסגרת פעילות גופנית, וזה לא משנה אם מדובר על הליכה מהירה, ריצה או כל סוג אחר של פעילות גופנית שיכולה לעשות טוב לגוף ולנשמה. לכן, אם אתם מחפשים היום חוויות חדשות לעבור עם הילדים כדאי יהיה לחשוב על האופציה הזאת, כי בנוסף לכל אלה, אתם גם תרוויחו את התנועה עצמה, את שריפת הקלוריות ואת העובדה שהילדים שלכם יעזבו קצת את האינטרנט ואת המחשבים.

איך לבחור את מאמן הכושר שלכם?

בין אם אתם רוצים להזמין מאמן כושר כדי שייתן לכם שירות של אימון פרטי ובין אם אתם רוצים לעבור את חוויית האימון עם כל המשפחה, כדאי יהיה לבדוק לאיזה מאמן אתם פונים. מדובר על תחום שהפך להיות מאוד פופולארי בשנים האחרונות ולכן ניתן לראות לא מעט מאמנים שיוכלו לתת לכם שירות, אך לא כל אחד מהם יתאים לכם. כדאי לבדוק את הניסיון של איש המקצוע, את האדיבות שלו ואת השירות שהוא מציע כי לפני הכול צריכה להיות לכם כימייה עם מאמן הכושר האישי שלכם.

« הקודם
הבא »
תגובה אחת
  1. חגי כספי 26 בנובמבר 2017 בשעה 21:53 הגב

    אשמח ליצירת קשר

השארת תגובה

ביטול

קטגוריות
  • אירועים
  • כללי
  • לימודים וקריירה
  • מוצרים לבית ולמשרד
  • משפחה וזוגיות
  • פנאי ונופש
  • צרכנות
  • שירותים לעסקים
פוסטים אחרונים
  • סדנאות, להתפתחות, העצמה והתגברות
  • מאיזה גיל עושים חיסונים לכלבים?
  • כמה זמן אפשר לנסוע עם טסלה ללא טעינה?
  • מפעיל אווירי – קווים לדמותו
  • מלון בוטיק בצפון למשפחות, לאן לפנות?
תגובות אחרונות
  • יהודית סעדי על מחטב ליהיא גרינר – הדרך להשיג גוף חטוב
  • עורך דין פינוי בינוי דורון תמיר על פינוי בינוי בת ים 2018
  • עדי על נטלי לזר הראל: זוגיות ללא נישואין – לא לכל אחד
  • חגי כספי על אימון כושר אישי – זה טוב למשפחה
  • ורוניקה סנטי על לוקיישנים מגניבים לצילומי טראש דה דרס
ארכיונים
  • מרץ 2023
  • פברואר 2023
  • ינואר 2023
  • דצמבר 2022
  • נובמבר 2022
  • אוקטובר 2022
  • ספטמבר 2022
  • אוגוסט 2022
  • יולי 2022
  • יוני 2022
  • מאי 2022
  • אפריל 2022
  • מרץ 2022
  • פברואר 2022
  • ינואר 2022
  • דצמבר 2021
  • נובמבר 2021
  • אוקטובר 2021
  • ספטמבר 2021
  • אוגוסט 2021
  • יולי 2021
  • יוני 2021
  • מאי 2021
  • אפריל 2021
  • מרץ 2021
  • פברואר 2021
  • ינואר 2021
  • דצמבר 2020
  • נובמבר 2020
  • אוקטובר 2020
  • ספטמבר 2020
  • אוגוסט 2020
  • יולי 2020
  • יוני 2020
  • מאי 2020
  • אפריל 2020
  • מרץ 2020
  • פברואר 2020
  • ינואר 2020
  • דצמבר 2019
  • נובמבר 2019
  • אוקטובר 2019
  • ספטמבר 2019
  • אוגוסט 2019
  • יולי 2019
  • יוני 2019
  • מאי 2019
  • אפריל 2019
  • מרץ 2019
  • פברואר 2019
  • ינואר 2019
  • דצמבר 2018
  • נובמבר 2018
  • אוקטובר 2018
  • ספטמבר 2018
  • אוגוסט 2018
  • יולי 2018
  • יוני 2018
  • מאי 2018
  • אפריל 2018
  • מרץ 2018
  • פברואר 2018
  • ינואר 2018
  • דצמבר 2017
  • נובמבר 2017
  • אוקטובר 2017
  • ספטמבר 2017
  • אוגוסט 2017
  • יולי 2017
  • יוני 2017
  • מאי 2017
  • אפריל 2017
  • מרץ 2017
  • פברואר 2017
  • ינואר 2017
  • דצמבר 2016
  • נובמבר 2016
  • אוקטובר 2016
  • ספטמבר 2016
  • אוגוסט 2016
  • יולי 2016
  • יוני 2016
  • מאי 2016
  • אפריל 2016
  • מרץ 2016
  • פברואר 2016
  • ינואר 2016
  • דצמבר 2015
  • נובמבר 2015
  • אוקטובר 2015
  • ספטמבר 2015
  • אוגוסט 2015
  • יולי 2015
  • יוני 2015
  • מאי 2015
  • אפריל 2015
  • מרץ 2015
  • פברואר 2015
חפש
קטגוריות
  • אירועים (182)
  • כללי (302)
  • לימודים וקריירה (132)
  • מוצרים לבית ולמשרד (60)
  • משפחה וזוגיות (72)
  • פנאי ונופש (261)
  • צרכנות (489)
  • שירותים לעסקים (92)
פוסטים אחרונים
  • סדנאות, להתפתחות, העצמה והתגברות
  • מאיזה גיל עושים חיסונים לכלבים?
  • כמה זמן אפשר לנסוע עם טסלה ללא טעינה?
  • מפעיל אווירי – קווים לדמותו
  • מלון בוטיק בצפון למשפחות, לאן לפנות?
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס